推拿により経穴（ツボ）を刺激すると、関節や筋肉のこわばりをほぐし、関節などが炎症を起こして痛みの原因となる物質を散らす効果があります。ホルモンなどの内分泌や自律神経は、精神の働きと密接につながりをもっています。ストレスが […]

推拿療法では、仮に右足を捻挫した場合、反対側の左足や患部よりも心臓に近い経穴を調整する場合があります。同じように頭が痛いときに、足裏の経穴を刺激したり、頭の経穴を刺激したりします。中医学では「上の病は下でとれ、下の病は上 […]

推拿により経穴（ツボ）に刺激を与えると自律神経に働きかけ、鎮静させるだけでなく、興奮させる効果もあります。したがって、神経や筋肉の機能が低下したり、固くなった状態を改善させることができます。胃の調子が悪いと胃に関係する神 […]

痛みの感覚は、脊髄を通って脳に伝達されます。推拿により経穴（ツボ）に刺激を与えると、脊髄が痛みを伝えるのをブロックする効果があります。痛みを伝える門を閉ざすという意味から、この働きはゲートコントロール理論と呼ばれています […]

【全身の血行をよくする】動脈の流れは、心臓がポンプの役割を果たし、心臓から末端に向かって流れます。一方、静脈の血液は末端から心臓に向かって流れますが、動脈に比べて心臓の働きが小さく、筋肉が血液をしぼり出すようにして心臓に […]

『ツボ』を一言でいうならば、『身体の急所』と言えます。この急所を東洋医学では『経穴（けいけつ）』といい、一般に『ツボ』と呼ばれています。背中や肩、腕、足等にコリや痛みを感じることがあります。これは、内臓や身体のどこかに異 […]

肩中兪は、第７頸椎棘突起と第１胸椎棘突起の間の位置から外側2寸のところにあり、肩外兪は、第1胸椎棘突起と第2胸椎棘突起の間の位置から外側3寸のところにあります。肩井は、うつむいたときに出っ張る骨（首のつけ根の第7頸椎棘突 […]

後頭骨と頸椎上部の境目にある窪んだ箇所が、『盆の窪』と呼ばれているところです。天柱はそこから左右にわずかに離れた位置にあり、風池はそこからさらに離れた位置にあります。この二つのツボは、頭痛、目の痛み、首コリ、自律神経症と […]